Изнуряете
себя диетами, а лишние килограммы не желают вас покидать? Закупаете
омолаживающие кремы и коллагеновые комплексы, но морщинки и не думают
разглаживаться? Пьете витамины – а здоровья так и нет? Не отчаивайтесь!
Рациональное питание, забота о внешнем виде и витамины сделают свое
доброе дело. Надо лишь понять, как правильно пользоваться всеми этими
средствами. Вода – один из важнейших факторов оздоровления и омоложения.
Но не бездумно выпитые литры вернут вам здоровье и молодость.
В
этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы,
просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые
заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с
недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и
страданий.
Вашему вниманию анонсируется сборник
самоучителей: Оздоровительная гимнастика в 20 книгах и в удобном
формате. Уделите пристальное внимание своему здоровью!
Предлагается
оригинальная методика восстановления зрения, нацеленная на борьбу не
только с чисто офтальмологическими проблемами, но и со стрессом как
основной их причиной, а также на более полное раскрытие собственных
потенциалов человека. Для широкого круга читателей, стремящихся к ясности во всех сферах личной жизни.
Мы
не будем рассказывать о вреде чрезмерного употребления алкоголя и
читать нравоучения. Потому что такая неприятность, как похмелье, может
случиться буквально с каждым. Некачественный алкоголь, индивидуальная
непереносимость, большая радость и как следствие неумеренная доза
употребления, да мало ли что еще – и утро не кажется добрым…
О том, как заранее подготовиться к застолью, и избежать алкогольного
отравления, и как можно быстрее справиться с ним, если это уже
случившийся факт, расскажет эта книга.
Алкоголь-
одно из самых удивительных веществ, с которыми человек имеет дело. Он
является проклятием и благословением Человечества. Можно абсолютно точно
утверждать, что он оказал одно из самых важных влияний на развитие
цивилизации. Алкоголь является одним из самых лучших лекарств, которые
были созданы людьми. Но как любое лекарство в больших дозах он может
стать ядом, а при частом и неумеренном потреблении - наркотиком. О том,
как дружить с этим продуктом, как получать от него максимум пользы и
минимум вреда, и ведётся разговор в этой книге.
Известно,
что в Китае лечение неразрывно связано с принципами здорового питания, а
китайская кухня является одной из самых популярных в мире не только
из-за вкусовых качеств, но и благодаря ее оздоровительному воздействию
на организм. Эта книга даёт представление об одном из наиболее
интересных направлений традиционной китайской медицины — здоровом и
лечебном питании. В ней описываются различные подходы к питанию для
здоровых и больных людей в зависимости от времени года, лечебных
свойств пищевых продуктов, а также от природных особенностей организма
человека.
В
этой книге подробно описана знаменитая система великого учителя
здоровья Поля Брэгга. "Я здоров 365 дней в году, у меня не бывает
никаких болей, усталости, дряхлости тела. И вы можете добиться таких же
результатов!" - писал Поль Брэгг. Он верил, что человек имеет право и
обязан жить до 120 и более лет.
Николай Месник
убежден: гипертония - это болезнь, от которой можно и нужно избавиться!
И лучше всего - без «помощи» таблеток. Он смог исцелиться сам и теперь
помогает десяткам, тысячам «безнадежно больных» людей найти свой путь к
здоровью. Отзывы благодарных пациентов - лучшее подтверждение
эффективности его методики!
